Seja uma pessoa

forte e saudável !

RRRRRRIA!!!

 

15 MINUTOS DE RISO POR DIA
SÃO TÃO SAUDÁVEIS

COMO PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS.

 

Cientistas afirmam que o bom humor é tão saudável
como o exercício físico diário e que, pelo contrário,
a depressão aumenta o perigo de problemas cardíacos.

 

“TRINTA MINUTOS DE EXERCÍCIO FÍSICO,

TRÊS VEZES POR SEMANA,

E QUINZE MINUTOS DE RISO DIÁRIOS,

SÃO MUITO BONS PARA O SISTEMA VASCULAR”